ライブ配信アーカイブ
今日の質問
ご質問ありがとうございます！
自宅でライブ配信を行っているので部屋が写ります。配信でも話すことがあるので、お分かりの方もいらっしゃると思いますが。
家にある家具
・1人掛ソファー
・本棚
・犬のゲージ
・ベット
テレビもない。
カーテンもない。
（カーテンは、マンションなどが隣接していないのでできることですが）
すっきり見えるので、片付けが上手な印象かもしれませんが...
前提として、僕は片付けができません。
以前はものがたくさん。
元々は収集癖があり、ものがたっくさん。
そんな片付けができない、収集癖がある僕が...
どうやって断捨離したか？
具体的な断捨離術、設けているルールのお話をさせて頂きます。
収集リスト
昔から、映画とか、アニメとか、漫画とか大好きなんですよ。特にフィギュアなどの小物が好き。
・ミュータントタートルズ
・スターウォーズ
・トミカ
・ファイヤーキングのマグカップ
・ファイナルファンタジーボトルキャップetc...
あと、洋服も好きでたくさん持ってました。
結構もの多かったです。
以前は捨てられなかった
なかなか捨てられないんですよね。
というか...
好きなものに囲まれるのって幸せ〜 捨てるメリットない٩(°̀ᗝ°́)و
くらいに思っていましたね。
きっかけは
以前は事務所の１室が僕の部屋だったんですよ。タイと日本を行き来して2拠点生活をしていました。日本滞在に比べると、タイ滞在の方がが長かったのでほぼいませんでしたが。
一緒に働いてくれている、スタッフの《みかさん》 が出勤した時のこと。
ものが溢れているので、見かねて強制断捨離をしたことがきっかけです。
強制断捨離
僕の仕事はYESか NOか判断するだけ。
ミカさんが、ゴミ袋片手に、ものや服を引っ張り出して。これいる？これいる？と質問していく。
いらないものは即ゴミ袋へ。
いるものは保留スペースへ。
※保留ですよ。あくまでも保留。
ミカ：これ必要？
健斗：YES
ミカ：え？本当に必要？？
健斗：...NO。
ミカ：これいる？
健斗：...YES
ミカ：え？この服全然着てなくない？
健斗...うん。NO。
というループを繰り返し。
名残惜しさをスピードという勢いでカバーし、着ていない服、触っていないものから順番に整理していきました。
結果
ものすごくすっきりした。
すっきりを通り越して、なんか...
心やすらかになった。
渋々捨てる選択をしたものも、実際に捨ててみると案外すんなり忘れてしまったり。ものがなくなって、スペースが広くなった時の気持ちの良さが圧倒的に優ってましたね。
捨てるメリットない٩(°̀ᗝ°́)و
って思ってたけど。
いや、あるな( •᷄ὤ•᷅)
と確信した日でした。
ミカさんには感謝してます。
これがキッカケでミニマリストがスタート。
物への執着を断ち切る
その後、1人で整理ができるように
自分なりのルールを作りました。
◾︎1年以上触っていないものは捨てる
◾︎1年間１度も袖をとおさなかった服は売る
◾︎衝動買いする前に、一回寝かせる
→墓まで持っていけないぞ？本当に人生で大切なものなのか？と一度寝かせて。
それでも、どうしても欲しかったら後日買う。
同時に、思考の整理もしました。
◾︎片付けしないで済むように最初からものを無くす
◾︎スペースは運気を運ぶと自己暗示をかける
◾︎捨てる際、ありがとうと伝える
中でも、一番手放し辛かったもの
僕の場合は「洋服」でした。
服が好きで、基本的にかっこいいな！と思って買うので捨て辛かった。
ただ、実際に着る服って偏っていて、
あまり着ない服って意外と多いんですよね。
洋服の手放し方
僕の場合、クローゼットのハンガーラックに洋服をかけているのですが。
着た服を洗濯をする
↓
洗濯したものを一番左にかける
（クローゼットの仕様で一番奥の位置になります）
これを繰り返すんですよ。
そうすると、着ていない服が右側に溜まってくる。
わざと、取りやすい手前に着ない服が溜まるようにする。
やっぱり着ない服はずっと着ない。
そうするとちょっと邪魔になってくるんですよ。
※クローゼットじゃなくても、タンスでもできます。
こうして、右に溜まってきた服を、名残惜しい中全部売りました。
悲しいとか名残惜しい錯覚
ものを捨てるときに、悲しくなったりする気持ちって錯覚じゃないか？ って思うくらい、実際捨ててみるとケロっとしてました。
「あれ捨てなければよかったー( º﹃º l|l )」って後悔するのは100分の1程度で、実際には3年に1度あるかないか。
使わないものは使わないんです。
ものを持っている幸せと、
ものがない自由さを比べたら、
後者の方が生活における幸福度が上がったと感じます。
※あくまでも僕の意見で、捨てないとダメとかそういう話ではないですよ！
個人の自由ですね👍
本日も、ご質問ありがとうございました！
こういった、プライベートの質問もOKです！
Twitterにてご質問お待ちしております〜٩( ᐛ )و
おはようございまーす😆‼️
— 井上健斗@毎日ライブ配信 (@KENTOINOUE) 2020年5月23日
毎日ライブ配信🎥🌎21:30〜
【井上健斗オンライン晩酌🍻】https://t.co/blN4xNhEu1
ライブでは質問箱の返答📨
▼質問はこちらからどうぞ！https://t.co/jXmIRcLWs0
チャットの質問もその場で即答します‼️#ジーピットチャンネル
ぽちっと応援クリック喜びます٩( ᐛ )و
にほんブログ村
